{"title":"Erholsamer Schlaf","description":"","products":[{"product_id":"ersatzbezug-lina-nachtwachter-seitenschlafer-cpap-kissen","title":"Ersatzbezug LINA Nachtwächter Seitenschläfer- \u0026 CPAP-Kissen","description":"\u003ch2\u003eErsatzbezüge für LINA CPAP- und Seitenschläferkissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDamit sind Sie bestens gerüstet, falls der Kissenbezug in die Waschmaschine muss. Ein Reißverschluss ermöglicht es, den Kissenbezug ganz einfach auszutauschen. Wie bei jedem herkömmlichen Kissenüberzug empfiehlt es sich, den Kissenbezug des Lina Nachtwächter Seitenschläferkissen regelmäßig zu waschen. Der Ersatzbezug ist somit eine sinnvolle Anschaffung für jeden Besitzer eines Lina Seitenschläferkissen. Der Ersatzbezug ist waschbar bis 60 Grad.\u003c\/p\u003e","brand":"Nachtwächter","offers":[{"title":"Weiß","offer_id":53648874635606,"sku":"7079326","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Grau","offer_id":53648874668374,"sku":"7079327","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0951\/1649\/3142\/files\/Nachtwaechter_Kissen_Bezug_Schatten-02_1000x1000_1_fafcf269-2861-40e0-a06a-b283ba511648.jpg?v=1778737575"},{"product_id":"dr-felds-grosse-schlafschule","title":"Dr. Felds große Schlafschule","description":"\u003ch2\u003eEndlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e„Nur im Schlaf kann der Mensch seine Akkus aufladen.“\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(Dr. med. Michael Feld)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchlaf ist ein wichtiges Thema, das uns alle betrifft. Vielen ist nicht bewusst, dass wir Menschen ca. ein drittel unseres Lebens schlafend verbringen. Dr. Feld erklärt in seinem Buch „Dr. Felds große Schlafschule“ anschaulich, wieso Schlafen so extrem wichtig für unsere Gesundheit ist, warum wir Schlaf brauchen um leistungsfähig zu sein und wieso wir schlafen müssen, um mental fit zu bleiben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDr. Feld nimmt Sie in seiner Schlafschule an die Hand, führt Sie durch eine spannende Themenwelt rund ums Schlafen und unterstützt Sie dabei, Ihr eigener Schlafspezialist zu werden. Egal, ob Sie Schlafstörungen haben oder sich einfach nur für das spannende und wichtige Thema Schlaf interessieren. In diesem Buch „Dr. Felds große Schlafschule“ lernen Sie alles rund um das Thema Schlaf. So werden wirklich für jeden die passenden Inhalte auf eine gut verständliche und anregende Weise dargestellt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInformationen und Zusammenhänge zum Thema Schlaf und Schlafstörungen sind in dieser Schlafschule, auch in Form von Bildern und Grafiken, sehr gut verständlich, übersichtlich und anschaulich aufbereitet. So kommen auch komplette Neulinge auf dem Gebiet des Schlafens voll und ganz auf ihre Kosten. Neben vielen Informationen erhält der Lesende in der großen Schlafschule auch wertvolle Tipps, um die eigene Schlafqualität zu verbessern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eÜber den Autor\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDr. med. Michael Feld ist Facharzt für Allgemeinmedizin, Somnologe und Schlafmediziner. Nach dem Medizinstudium, Promotion und weiteren Ausbildungen hat er sich nicht nur auf die Behandlung von allgemeinmedizinischen Krankheitsbildern, sondern auch auf die Behandlung von Stressstörungen, Burnout und Schlafstörungen spezialisiert. Seit 2009 hat er sich in Köln privatärztlich mit eigener Praxis niedergelassen. Neben seiner Autorentätigkeit hält er auch zahlreiche Vorträge. Außerdem wird Dr. Feld auch gerne als Experte in Fernsehsendungen und Printmedien zu Rate gezogen. 2012 hat er bereits ein Buch zum Thema Schlaf veröffentlicht („Schlafen für Aufgeweckte: Mehr Lebensenergie durch guten Schlaf“).\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Feld","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648874864982,"sku":"7077312","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0951\/1649\/3142\/files\/ResMed-Dr-Felds-Schalfschule-front_1000x1000_9c7589d1-2593-4b4f-93fa-4b5149a20309.jpg?v=1778737571"},{"product_id":"blackroll-recovery-pillow-kissen","title":"Blackroll Recovery Pillow Kissen","description":"\u003ch2\u003eBlackroll® Recovery Pillow – Memory Foam Kissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEgal, ob Sie zu den Seiten-, Bauch- oder Rückenschläfern zählen: Die ergonomische Form des Memory Foam Kissens passt sich Kopf, Halswirbelsäule und Nacken an und sorgt so für einen entspannten Schlaf. Die vier Kissenseiten lassen sich auf vier unterschiedliche Arten nutzen und eignen sich deshalb für alle Schlafpositionen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGuter Schlaf zu Hause und unterwegs\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Entspannungskissen ist mit einer Größe von 50 x 30 Zentimetern äußerst handlich. Da Sie das Kissen platzsparend zusammenrollen und in einer Kissentasche unterbringen können, passt es in jeden Reisekoffer. Der elastische Schaumstoff sorgt dafür, dass das Kissen nach dem Ausrollen seine ursprüngliche Form wieder einnimmt. Auf Reisen fühlen Sie sich so auch in fremden Betten wie zu Hause. Die atmungsaktive Kissentasche schützt das Kopfkissen vor Schmutz und Feuchtigkeit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDas Material: Atmungsaktiver Memory Foam\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWir verlieren nachts bis zu einem halben Liter Flüssigkeit, etwa die Hälfte davon über den Kopf. Deshalb sind Materialien und Aufbau des Kissens darauf ausgelegt, Feuchtigkeit zu regulieren. Kanäle im Inneren sorgen dafür, dass der Schaumstoff ausreichend belüftet wird. Eine elastische Hülle schützt das Kopfkissen zusätzlich vor Schmutz und Feuchtigkeit. Der weiche Kissenbezug sorgt für ein komfortables Schlafgefühl und ist bei 40 Grad waschbar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDie Herstellung: Made in Germany\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAuch bei der Herstellung verwendet die Marke Blackroll ausschließlich schadstofffreie Materialien. Das Recovery Pillow wird in Deutschland nahe Stuttgart produziert und ist nach dem OEKO-TEX® STANDARD 100, Klasse 1, zertifiziert. Bei der Herstellung des Schaums setzt das Unternehmen rund 30 Prozent natürliche Öle ein, um eine umweltschonendere Produktion im Vergleich zum chemischen Standardverfahren zu ermöglichen. Dadurch riecht das Kissen anders, als ähnliche Produkte anderer Hersteller.\u003c\/p\u003e","brand":"Blackroll®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648876831062,"sku":"7079474","price":89.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0951\/1649\/3142\/files\/resmed-blackroll-kissen-2__1.jpg?v=1778737577"},{"product_id":"anti-schnarch-weste-2-0","title":"Anti-Schnarch-Weste 2.0","description":"\u003ch1\u003eDie aktuelle Nachtwächter Anti-Schnarch-Weste 2.0\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eDas Nachfolgemodell der Nachtwächter Anti-Schnarch-Weste der 1. Generation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Anti-Schnarch-Weste gegen positionsbedingtes schnarchen in der Rückenlage. Nach einer gewissen Eingewöhnungszeit lernen Sie auf der Seite zu schlafen und verhindern so das Schnarchen bedingt durch die Rückenlage. Im Normalfall hat sich Ihr Körper nach 3 bis 6 Monaten an den Schlaf in Seitenlage gewöhnt, danach brauchen Sie die Weste nicht mehr.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eReinigung\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003ePflege- und Waschanleitung:\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie Nachtwaechter Schlafweste ist sehr pflegeleicht und sollte mit Handwäsche bei 30° oder Schonwaschgang bei 30° gewaschen werden (Die Waschanleitung finden Sie ganz einfach im Inneren der Protektorhülle). Waschen Sie das Rückenkissen NICHT mit! Das Rückenkissen kann in der Waschmaschine beschädigt werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNehmen Sie deshalb das Rückenkissen vor dem Waschen aus der Tasche!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDiese lässt sich mit dem Reißverschluss einfach öffnen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNicht bleichen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNicht im Trockner trocknen!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial trocknet sehr schnell auf der Stange!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNicht heiß bügeln.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNormale Trockenreinigung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerzichten Sie bei der Wäsche auf zusätzliche Weichspüler.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDas hochwertige Hightec-Material hat herausragende Eigenschaften wie Atmungsaktivität, Feuchtigkeitstransport, reibungslose Anpassung an den Körper und Farbechtheit. Diese Eigenschaften können durch die Inhaltsstoffe in Weichspülern verloren gehen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Nachtwächter","offers":[{"title":"XL\/XXL","offer_id":53648877420886,"sku":"70710158","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"M\/L","offer_id":53648877453654,"sku":"70710159","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0951\/1649\/3142\/files\/Nachtwaechter1000x1000_1.jpg?v=1778737579"},{"product_id":"cpap-und-seitenschlafer-komfortkissen-lina","title":"CPAP- und Seitenschläfer Komfortkissen LINA","description":"\u003ch1\u003eLINA Nachtwächter Kissen: für CPAP-Maskenträger, Seitenschläfer und Schnarcher\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eEndlich ein variables Kissen, das sich für Seitenschläfer, Träger von CPAP-Masken und Schnarcher gleichermaßen eignet. Höhe und Härte lassen sich ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse einstellen: Einfach das speziell entwickelte Füllmaterial entnehmen oder zusätzlich einfügen und schon können Sie Ihr Kissen auf die gewünschte Höhe und Härte einstellen, um die für Sie optimale Schlafposition einzustellen. Das LINA-Kissen stammt aus dem Hause Nachtwächter Schlafprodukte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFür alle CPAP-Masken-Arten geeignet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Atem-frei-Zone stellt die freie Beweglichkeit von Maske und Schlauch sicher. Ein Verrutschen der Maske wie bei normalen Kissen, die gegen die Maske drücken, ist durch die Form des Kissens kaum möglich. Der gute Sitz der Maske verbessert deren Funktion und garantiert einen ruhigen und gesunden Schlaf.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLINA-Nachtwächter: Nicht nur komfortabel, sondern auch ergonomisch\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDurch die optimierte Nacken-Zone, die hochwertige Kissenfüllung und optimierte Form liegen Sie nicht nur orthopädisch und ergonomisch richtig, sondern auch komfortabel. Der Bezug besteht aus Tencel, einem Stoff, der auf Lyocellfasern basiert, die aus Holz aus nachhaltiger Forstwirtschaft gewonnen werden (FSC bzw. PEFC zertifiziert). Der Hersteller Nachtwächter achtet sehr auf umweltschonende Produktionsprozesse. Das Kissen wurde in Deutschland produziert und enthält ausschließlich geruchsfreies Material.\u003c\/p\u003e","brand":"Nachtwächter","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648878076246,"sku":"7079325","price":89.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0951\/1649\/3142\/files\/Nachtwaechter_Kissen_Bezug_Schatten-02_1000x1000_1.jpg?v=1778737570"},{"product_id":"die-ubermudete-gesellschaft-prof-dr-med-fitze","title":"Die übermüdete Gesellschaft Prof. Dr. med. Fitze","description":"\u003ch2\u003eGesunder Schlaf ist ebenso wichtig wie eine gesunde Ernährung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIn einer Gesellschaft, in der Sport und Ernährung eine große Rolle spielen, darf das Thema Schlaf nicht vernachlässigt werden. Es ist mindestens genauso wichtig und korreliert ebenfalls stark mit unserer Gesundheit. Der Chronobiologe Christian Cajochen von der Universität Basel hat herausgefunden, dass Menschen, wenn sie „zehn Nächte hintereinander nur sechs Stunden schlafen, sich in einem Zustand befinden, was Leistungsvermögen, Reaktionsgeschwindigkeit, Gedächtnis und Urteilskraft angeht, als hätten sie ein Promille Alkohol im Blut.\u003csup\u003e1\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/sup\u003eDas ist nur eine Tatsache von vielen, die anschaulich darlegen, wie wichtig erholsamer und vor allem ausreichender Schlaf ist. Allmählich scheint dieses Bewusstsein über die Wichtigkeit des Schlafes in der Gesellschaft wieder zu erwachen. In seinem Buch regt Prof. Dr. Fietze genau dies auf anschauliche Art und Weise an.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProf. Dr. Fietze klärt auf\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eProf. Dr. Fietze leistet mit seinem Buch „Die übermüdete Gesellschaft: Wie Schlafmangel uns alle krank macht.“ einen wichtigen Beitrag, umf auf die individuellen und gesellschaftlichen Folgen von Schlafmangel und gestörtem Schlaf aufmerksam zu machen. Ihm ist wichtig, dass wir endlich verstehen, dass Schlaf in unserem Leben eine viele größere Rolle spielen sollte, als es aktuell der Fall ist. Prof. Dr. Fietze nimmt Sie mit auf eine spannende Reise zu den wichtigsten Themen rund um Schlaf und Schlafstörungen. Dabei beleuchtet er auch die komplexen physiologischen Prozesse in unserem Gehirn und erklärt, welche Rolle Hormone für unseren Schlaf-Wach-Rhythmus spielen und warum Schlaf essenziell für die Erholung unseres Organismus und für unser Immunsystem ist. Außerdem klärt Prof. Dr. Fietze in „Die übermüdete Gesellschaft“ über die verschiedenen Arten von Schlafstörungen und deren Ursachen auf und erläutert aktuellen schlafmedizinischen Trends, Therapien und Erkenntnisse.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eÜber den Autor\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eProf. Dr. Ingo Fietze, geboren 1960, ist Oberarzt für Innere Medizin und als Schlafmediziner und Schlafforscher Leiter des Interdisziplinären Schlafmedizinischen Zentrums an der Berliner Charité. Er gehörte viele Jahre zum Vorstand der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin, ist Vorsitzender der Deutschen Stiftung Schlaf und Vorstandsvorsitzender bei der Initiative „Deutschland schläft gesund“.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\"Ingo Fietze gehört zu den international bekanntesten Schlafforschern.\"\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(Deutsche Welle)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\"Dieser Mann weiß, wie man durch die Nacht kommt.\"\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(Frankfurter Allgemeine Zeitung)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cem\u003e1 https:\/\/sz-magazin.sueddeutsche.de\/politik\/na-dann-gute-nacht-81127\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Prof. Dr. Ingo Fietze","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648879518038,"sku":"7077311","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0951\/1649\/3142\/files\/Dr-Fietze_die-uebermuedete-gesellschaft_Titel_1000x1000_8bbd492d-34e1-4c68-b9bb-6f55e2a86d66.jpg?v=1778737574"}],"url":"https:\/\/www.resmedshop.de\/collections\/erholsamer-schlaf.oembed","provider":"ResMed GmbH \u0026 Co. 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